杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从&quot;知道&quot;走向&quot;做到&a

向内一公里

更新至20261104第6期

2026 综艺中国大陆

舞蹈新风暴

未知

是由芒果TV推出的舞蹈剧场×大屏直播×短视频互动的舞蹈竞演真人秀。该节目由顶尖舞者迎战12期极限主题挑战，全程无剪辑直播

舞蹈新风暴

更新至20261104第11期下

2026 综艺中国大陆

我家那闺女2026

未知

节目延续“好好爱自己”的主题，聚焦更广阔的职业图景与生活样本。通过她们真实的独居生活切片，展现当代女性的自我探索，持续传递积极向上的女性力量 2025年10月28日，第五季入选“2025芒果秋季招商大会”片单

我家那闺女2026

更新至20261104

2026 综艺中国大陆

不想睡的星期五

郭京飞黄明昊李小冉孙怡唐艺昕周翊然

《不想睡的星期五》解锁不同城市夜生活玩法，打造最具城市灵魂的夜间大事件，每一夜都有新发现！全新定义新奇五夜生活，打造可复制的“最夯青年夜生活图鉴”。拒绝白天社会人面具，直击当代青年集体共鸣——夜晚不是

不想睡的星期五

更新至20261104超前营“夜”第20期

2026 综艺中国大陆

当家爸爸的聚会2

未知

暑假季将由《爸爸当家》中高热度家庭作为“东道主”发起聚会邀请，邀约全职爸爸互助会中有时间聚会的几组家庭，开启一段以“来我家聚一聚”为主题的家乡团建和研学之旅。 2025年10月28日，入选2025芒果秋季招商大会2026综艺片单

当家爸爸的聚会2

更新至20261104萌娃纯享

2020 综艺中国台湾

医学大联盟

白家绮

《医学大联盟》希望打造一个知性趣味的平台，让观众在轻松间了解正确的健康资讯，帮助自己和家人打造更健康的生活习惯如果您喜欢嗨翻影院提供的《医学大联盟》，别忘了分享给好友哦！

医学大联盟

更新至20261103

2011 综艺中国大陆

金牌调解

章亭

邀请一对（或多个）有矛盾的当事人进入演播室，主持人和人民调解员现场为当事人排忧解难，通过节目告诉观众面对纠纷的智慧和解决矛盾的艺术，将真实事件和综艺手段完美交融，塑造全新节目模式。节目中将大力体现人文

金牌调解

更新至20261103

2007 综艺台湾

食尚玩家

钟欣愉颜永烈谢炘昊陈秉立

鬼马搞怪的浩角翔起、莎莎及其他主持人，以轻松有趣、非一般的旅游方式，带你游遍世界各地！不管是奢侈豪华团或讲求经济的自助行，玩家们的独特玩法，绝对是你的最佳旅游指南！

食尚玩家

更新至20261103

2001 综艺大陆

百家讲坛

易中天于丹王立群刘心武周汝昌阎崇年郦波钱文忠葛剑雄蒙曼纪连海赵晓岚马未都袁腾飞周国平孔庆东鲍鹏山曾仕强王蒙

　　《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个性，强

百家讲坛

更新至20261104

2020 综艺中国台湾

全民星攻略

曾国城蔡尚桦

《全民星攻略》日本毕业典礼向学长要制服的第二颗钮釦代表著什麽意思呢？喜欢金庸小说的人必须要来挑战这一题，郭靖第一次见到黄蓉请她吃饭，花了银子19两，请问这一餐大约是台币多少钱呢？青春校园剧球赛、迎新会

全民星攻略

更新至20261103

2021 综艺中国台湾

美凤有约

陈美凤

《美凤有约》，是民视美食节目，是由陈美凤主持，提供食谱资料、当周节目介绍及曾介绍的店址的一档娱乐饮食节目。

美凤有约

更新至20261104

1997 综艺台湾

娱乐百分百

徐熙媛徐熙娣罗志祥黄鸿升简恺乐敖犬廖威廉

《娱乐百分百》是八大综合台一档娱乐新闻节目，每天报道最新的娱乐新闻，节目还会请嘉宾现场访谈！节目贴近年轻族群，介绍时下流行的装扮、以及艺人的流行教室，有固定的特别企划，邀请艺人完成从未尝试过的事情

娱乐百分百

更新至20261104

2009 综艺中国台湾

WTO姐妹会

于美人胡瓜曹兰谢哲青高伊玲钟欣愉

离乡背井到台湾生活、读书，每个台湾新住民难免会因为文化差异、风俗不同，在日常生活上遇到许多有趣的事。哪国女生最受欢迎？不同国家的生活习惯有何冲击？让各外籍配偶及学生透过节目，畅谈他们遇过的爆笑经历。

WTO姐妹会

更新至20261103

正在热播

2025 电影罗马尼亚

消失的艾普尔

近未来破败的后苏式都市里，双胞胎兄妹巴克斯与艾普尔在城市边缘挣扎求生。巴克斯靠倒卖人工合成心脏糊口，深陷地下债务与死亡机器的灰色网络。某天妹妹艾普尔毫无征兆地神秘失踪，她能数字化记录梦境的特殊能力早已被黑暗势力盯上。巴克斯踏遍城市的每一个阴暗角落拼命寻人，在阴谋与谎言的包裹里，他的记忆开始破碎、时间逐渐折叠，在追寻真相的过程中一步步滑向疯狂的边缘。

消失的艾普尔

更新至HD

2026 电影印度

阿纳卡帕尔莱

Vikram Sahidev

In rural Anakapalli, a young man enters the criminal underworld under a feared gangster. When love arrives, he faces a choice between power, loyalty, and his former dreams in this tale of action and destiny.

阿纳卡帕尔莱

更新至HD

2026 电视剧大陆

漓川谣

内详

　　天界战神白璃倾尽所有助昭寒登上帝位，大婚当日却被昭寒构陷通魔，亲手剥离神骨打入魔界。濒死的白璃失去记忆，在荒野被魔尊沧渊所救。三百年前，沧渊还是魔界小皇子时曾被白璃放过一命，他将这份恩情记了三百年

漓川谣

完结

2026 综艺韩国

恢单N母单2

内详

一档形式非传统的真人秀节目。节目中，经历过痛苦的离婚女性和从未开始过约会的男性一起报名参加“约会寄宿学校”，寻找伴侣。

恢单N母单2

更新至20261103第1期

2026 电视剧中国大陆

我心安处是桃源

沈唯金鹏博李佳馨王嘉浩张海燕

打工人白洛如厌倦公司，承受多年心理压力，辞职逃离。到了村里丢了手机狼狈不堪，被韩夕阳和村民们默默帮助。她本想清静几日，却被动卷入村里的人和事，开始重新面对自己的困惑与母亲的关系。她慢慢放下了压得喘不过气的过往，也重新学会了好好生活。

我心安处是桃源

更新至第9集

2026 电视剧大陆

走马上任

王小利蒋依杉葛珊珊程野赵本山赵大牛高子沣王小宝田娃庞奕欣

 该剧讲述了在民国时期，本是兽医的王老五意外成为伏虎县县长，怎知伏虎县诸般势力云集，事情朝着失控的方向不断发展，由此引发了一系列啼笑皆非却又真实动人、别有深意的故事。剧中以小人物为主角，向观

走马上任

更新至第9集

2026 电视剧中国大陆

鉴定

张慧雯岳丽娜贺鹏

《鉴定》讲述了新人DNA亲子鉴定师徐子淇（张慧雯饰）在心诺亲子鉴定中心主任莫丽（岳丽娜饰）引导下，携手热血青年朱新辰（贺鹏饰），无所畏惧地直面接踵而来的鉴定事件，猛然揭开各种各样人生真相的故事。

鉴定

更新至第19集

2026 电视剧大陆

北境往事

金瀚高至霆卜冠今李嘉鑫

　　改编自孔二狗的作品《黑道悲情》。北境双雄，陌路相交，亦敌亦友！刘海柱一腔热血闯江湖，冯子文立足刀尖守道义，周萌乱世寻归途，陈白鸽孤身护挚爱。情义与抉择摆在眼前，是低头求生，还是挺身硬扛？

北境往事

更新至第14集

2026 电视剧大陆

灿烂如野

范诗然秦晓轩⽥⼼⾬墨黄小蕾包洁仪石欣桐张戈秦旋苏茂洋廖娟陈俊杰刘雨鑫

　　叛逆女孩江野与母亲江爱华关系紧张，一场车祸，令她意外穿越至 1990 年。机缘邂逅彼时的青年精英陈致远，阴差阳错成为他的临时女友，也寻到了尚且年幼、处境艰难的童年母亲江小花。为保护童年饱受磋磨的母

灿烂如野

更新至第20集

2026 综艺大陆

万物有生

萨顶顶

万物有生

更新至20261104第2期

2026 电视剧大陆

大哥请赐教

纪凌尘赵小棠唐振超田倚凡刘闯刘波陈俐君肖凯文郝明奇赵毅

　　刑满释放的陈浩深陷失去兄弟的悔恨，梦回过去带领兄弟们走正途踏实创业。兄弟团们一路扶持化解危机。陈浩成功避开前世悲剧，收获事业与爱情，完成自我救赎。梦醒他放下执念，与等候多年的郝爱妮开启全新人生。

大哥请赐教

更新至第19集

2020 电视剧大陆

杜鹃红了

王雅捷宋允皓

　　《杜鹃红了》讲述1963年部队招兵，使徐家大院的王大力顶替李宝财前往部队当兵，并与招兵检查时的护士杜鹃相爱结合。多年后一场离奇的车祸致使王大力去世，其妻杜鹃为完成丈夫在徐家大院建学校的愿望带着两

杜鹃红了

更新至第28集

2026 综艺中国大陆

偏爱之恋2

未知

偏爱之恋2

更新至20261104下

2026 动漫中国大陆

大理寺日志3

郭盛

女皇下旨全城筹办崇圣会，迎奉佛舍利为万民祈福。李唐旧势计划在盛会期间勾结外敌散播舆论，挑起事端，企图造反。并伪造“天罚妖后”的假象。为确保崇圣会顺利进行，女皇委派大理寺少卿李饼彻查旧党党羽，揪出幕后黑手。与此同时，李饼发现，自己喝的药药效逐渐失效，猫的兽性越来越难以控制。随着案件的调查，关于药的秘密，自己的身世也逐渐浮出水面……

大理寺日志3

更新至第9集